Гречневая диета

Гречневая диетаЭта диета очень популярная, она помогает сбросить 5-8 килограммов за неделю. Но это достаточно сложная диета. Чтобы легче переносить гречневую диету, необходимо заниматься спортом, плаванием, ходить на массаж, гулять на свежем воздухе. Только не следует переутомляться. Поэтому лучше диету отложить до отпуска, когда много свободного времени. Гречневая каша неплохо очищает организм. При помощи гречневой диеты […]

Макияж для проблемной кожи

Макияж для проблемной кожиУ любой девушки бывают периоды, когда на лице появляются воспаления и прыщики. Конечно, хочется выглядеть всегда на высоте, но не все знают, как сделать макияж для проблемной кожи. Сразу кажется, что понадобится тонны тонального крема и умелое мастерство. Возьмите на заметку рецепта макияжа для проблемной кожи. Шаг №1. Наносим тональный крем кончиками пальцев или спонжем […]

7 важных правил продления молодости

7 важных правил продления молодостиКаждая женщина хочет подольше оставаться молодой и красивой. И, поверьте, это не так сложно! Существует несколько правил, выполняя которые, вы обеспечите себе молодость и здоровье на годы вперед. 1. Пейте больше воды. Выпивайте в день 1,5 – 2 литра воды, чтобы сохранить упругость кожи. Вода, конечно же, должна быть чистой. Не стоит брать кипяченую воду. […]

Массаж ложками поможет избавиться от проблемных зон

Массаж ложками поможет избавиться от проблемных зонСовременное общество с каждым днем продвигается вперед. Пусть это маленькие шажочки, но всё же! Если раньше первобытные люди брали пищу руками и никого не стеснялись, то в настоящее время более правильным считается пользоваться столовыми принадлежностями. Но данные вещи не только предназначаются для еды. Многие, наверное, слышали, что ложки – отличный музыкальный инструмент, но не все […]

Королевская осанка

Королевская осанкаНа что первое обращают внимание, когда встречают незнакомого человека? Большинство из нас смотрят не на яркий макияж, или одежду, а на то, как подает себя человек, насколько он в себе уверен. Что же является первыми признаками уверенности в себе? Уверенный в себе человек держит спину прямо, голову гордо поднято, а плечи красиво развернутыми. Стоит также […]

Красота из роз

Красота из розРоза получила уважение еще у античных фармацевтов, которые уже тогда знали об увлажняющих и успокаивающих свойствах розового масла. Все женщины хотят, чтобы их косметические средства идеально подходили именно для ее типа кожи, были очень эффективными, не очень дорогими, легко и быстро впитывались, в их составе были полезные вещества и не оставляли жирного блеска. И такая […]

Уход за лицом

Уход за лицомОчень часто бывает, что времени мало – а выглядеть хочется непревзойденно. В таком случае умойтесь и положите на лицо компресс, на 20-30 мин. В состав которого входит такое: один жёлток, столовая ложка подсолнечного масла, а так же настоянная ромашка (2 столовых ложки на 1/3 стакана кипятка). Если вам уже за сорок, полезно протирать лицо такой […]